要怎么做才能得到幸福？你问。
你原本已经是幸福的，你要做的就是人知这一点。
但，为什么我都感觉不到？
的确，身在彩虹里面的人，就看不到彩虹。因为你一身在其中，所以你感觉不到。
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香花闻久了，你就问不出香味
你知道你头上有多少根头发吗？不知道，对吗？但是现在如果有人拔了你一根头发，你就会知道，你就会清楚的感觉到，对不对？
当你鼻塞，你会感觉到，但是当你鼻子通了你就忘记鼻子的存在；当鞋子太小，你会感觉到，但是当鞋子刚好你就会忘了脚的存在；当你家里停水停电，你会觉得真糟，但是当他们一切运作正常，你从来不觉得他们的好。
你可以感觉到你的痛苦，感觉你的悲惨，感觉到你的不幸，但是对于你身边美好幸福的事，似乎都感觉不到。
为什么感觉不到？因为你已身在其中，所以你感觉不到。这就好比你在房中挂一幅画，每天进出都会看见他，习以为常之后，你就会视若无睹；好比你住在河边，只需要几天的时间，你就会听不到水声；好比香花闻久了，你就闻不出香味。
有则故事
有一只小鱼听说鱼的幸福就在大海，于是他问老鱼：【你知道大海在那里吗？】
老鱼说：【你所在的地方就是大海，你就在大海啊！】
小鱼疑惑：【但，我怎么都看不到呢？】
鱼从未察觉海洋存在，除非它离开了海洋，鱼才会发现原来自己一直都在大海中。人不也一样，往往要到失去了，才会发觉原来我们早拥有幸福。
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籍由失去，他们才能被感觉到
每天平平安安，过着平凡无奇的日子，你不会觉得自己是幸福，等有一天你不幸运遇到一些灾难，然后你就会发现过去的幸福。
是的，要知道某样东西的存在，你必须先失去它。籍由失去，它们被感觉到；借由失去，你才能发绝到自己拥有什么。
一名著名的飞行员，在第一次世界大战时，不幸在太平洋坠海，在救生筏上漂流了二十一天，后来获救，有人问他从中学到什么？他说：【从这次经验里，学到最大的功课就是，假如你有足够的水喝，有足够哦的食物吃，你就不应该抱怨。
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只要还能呼吸都是很幸福的事
你指到吗？就在你因吃太多而担心血脂太高，抱怨身材发胖的同时，在地球上，有多少人是过着有一餐没一餐的日子，每天都有成千上万的人死於饥饿。“所以对我身边的人..只要他们吃不完食物我都会给脸色他们看..吃不到酱多就不要拿那么多.."
在梅村边，餐前会由一个小孩读偈。他手捧着一碗米饭么然后就这么说：【今天桌上摆了妈妈做的丰富佳肴。在座我的爸爸..我的兄弟姐妹，真好！大家欢聚一堂一起享用，而此刻还有许多人正在挨饿，我万分感激。】作为一个难民，他知道每天有四万个与他同龄的小孩死于饥饿，能有饭吃那是非常幸福的事，所以他们非常感恩。
他们知道父母兄弟姐妹能生活在一起，不因天灾..意外而分离，是一种恩赐；他们知道，朋友能相知相惜是一种缘；他们知道在茫茫人海中，能携手共度一生的伴侣，是一种珍贵的福分。
即使是有饭吃，甚至只要能呼吸都是很幸福的了，那就表示你是活的，活着就还有希望，因为并非每个人都是那么幸运。
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你原本已经是幸福的
多数人的情况，抱怨东抱怨西，冬天怪没有太阳，夏天又怪太阳太大；在家嫌无聊，出去又怪人太多；满桌子菜说没有一样对味的，出门找不到合适的衣服又在抱怨。即使是塞车，找不到车位，都可以火冒三丈。有没有想过，你可是在舒舒服服的坐在车上。
人在福中不知福
你唯一必须记得的是，你是多么的幸运，当你忘记此点时，你就变得不幸。
去看看人们，看看大家如何把拥有视为理所当然，你拥有水..食物..衣服..安身之所，你拥有柔软的沙发..温暖的床，你还拥有完好的眼睛和耳朵，可以欣赏品味，你已经够幸福了，但有去感恩吗？
你的父母为你劳心劳力，你有去感谢他们吗？你的先生每天为生活打拼，你有去肯定他吗？
你的太太每天帮你洗衣..打扫..煮饭，还要照顾难缠的小孩，你有感激过她吗？
还是觉得没什么？
如果你们把一切看得那么理所当然，又怎么可能珍惜和感激呢？
在写这篇文章的时候，感觉是按着心里去写。也许我不肯去面对这是好的，人都是酱..认为物质上的比较实在..觉得心里上都是虚伪的..可我会尽量去面对..说谢谢...对不起...把真的感觉都说出来..肯定自己..物质的好都是暂时性...有了这个就想要下一个...我试着去...“有了这个就够了”
你原本已经是幸福的，你要做的就是人知这一点。
但，为什么我都感觉不到？
的确，身在彩虹里面的人，就看不到彩虹。因为你一身在其中，所以你感觉不到。
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香花闻久了，你就问不出香味
你知道你头上有多少根头发吗？不知道，对吗？但是现在如果有人拔了你一根头发，你就会知道，你就会清楚的感觉到，对不对？
当你鼻塞，你会感觉到，但是当你鼻子通了你就忘记鼻子的存在；当鞋子太小，你会感觉到，但是当鞋子刚好你就会忘了脚的存在；当你家里停水停电，你会觉得真糟，但是当他们一切运作正常，你从来不觉得他们的好。
你可以感觉到你的痛苦，感觉你的悲惨，感觉到你的不幸，但是对于你身边美好幸福的事，似乎都感觉不到。
为什么感觉不到？因为你已身在其中，所以你感觉不到。这就好比你在房中挂一幅画，每天进出都会看见他，习以为常之后，你就会视若无睹；好比你住在河边，只需要几天的时间，你就会听不到水声；好比香花闻久了，你就闻不出香味。
有则故事
有一只小鱼听说鱼的幸福就在大海，于是他问老鱼：【你知道大海在那里吗？】
老鱼说：【你所在的地方就是大海，你就在大海啊！】
小鱼疑惑：【但，我怎么都看不到呢？】
鱼从未察觉海洋存在，除非它离开了海洋，鱼才会发现原来自己一直都在大海中。人不也一样，往往要到失去了，才会发觉原来我们早拥有幸福。
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籍由失去，他们才能被感觉到
每天平平安安，过着平凡无奇的日子，你不会觉得自己是幸福，等有一天你不幸运遇到一些灾难，然后你就会发现过去的幸福。
是的，要知道某样东西的存在，你必须先失去它。籍由失去，它们被感觉到；借由失去，你才能发绝到自己拥有什么。
一名著名的飞行员，在第一次世界大战时，不幸在太平洋坠海，在救生筏上漂流了二十一天，后来获救，有人问他从中学到什么？他说：【从这次经验里，学到最大的功课就是，假如你有足够的水喝，有足够哦的食物吃，你就不应该抱怨。
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只要还能呼吸都是很幸福的事
你指到吗？就在你因吃太多而担心血脂太高，抱怨身材发胖的同时，在地球上，有多少人是过着有一餐没一餐的日子，每天都有成千上万的人死於饥饿。“所以对我身边的人..只要他们吃不完食物我都会给脸色他们看..吃不到酱多就不要拿那么多.."
在梅村边，餐前会由一个小孩读偈。他手捧着一碗米饭么然后就这么说：【今天桌上摆了妈妈做的丰富佳肴。在座我的爸爸..我的兄弟姐妹，真好！大家欢聚一堂一起享用，而此刻还有许多人正在挨饿，我万分感激。】作为一个难民，他知道每天有四万个与他同龄的小孩死于饥饿，能有饭吃那是非常幸福的事，所以他们非常感恩。
他们知道父母兄弟姐妹能生活在一起，不因天灾..意外而分离，是一种恩赐；他们知道，朋友能相知相惜是一种缘；他们知道在茫茫人海中，能携手共度一生的伴侣，是一种珍贵的福分。
即使是有饭吃，甚至只要能呼吸都是很幸福的了，那就表示你是活的，活着就还有希望，因为并非每个人都是那么幸运。
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你原本已经是幸福的
多数人的情况，抱怨东抱怨西，冬天怪没有太阳，夏天又怪太阳太大；在家嫌无聊，出去又怪人太多；满桌子菜说没有一样对味的，出门找不到合适的衣服又在抱怨。即使是塞车，找不到车位，都可以火冒三丈。有没有想过，你可是在舒舒服服的坐在车上。
人在福中不知福
你唯一必须记得的是，你是多么的幸运，当你忘记此点时，你就变得不幸。
去看看人们，看看大家如何把拥有视为理所当然，你拥有水..食物..衣服..安身之所，你拥有柔软的沙发..温暖的床，你还拥有完好的眼睛和耳朵，可以欣赏品味，你已经够幸福了，但有去感恩吗？
你的父母为你劳心劳力，你有去感谢他们吗？你的先生每天为生活打拼，你有去肯定他吗？
你的太太每天帮你洗衣..打扫..煮饭，还要照顾难缠的小孩，你有感激过她吗？
还是觉得没什么？
如果你们把一切看得那么理所当然，又怎么可能珍惜和感激呢？
在写这篇文章的时候，感觉是按着心里去写。也许我不肯去面对这是好的，人都是酱..认为物质上的比较实在..觉得心里上都是虚伪的..可我会尽量去面对..说谢谢...对不起...把真的感觉都说出来..肯定自己..物质的好都是暂时性...有了这个就想要下一个...我试着去...“有了这个就够了”
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