有种人------看事情总是抱着负面的想法，喜欢挑人毛病，注意错处，吹毛求疵，成天抱怨着除了自己以外的任何事。
这类的人，惯于由别人的言行举止中看出【弦外之音】。凡事总是往最坏的一面去解释，并拿着【放大镜】把问题过度放大，因而把自己和周遭的人都搞得【鸡犬不宁】。
阿美就是这样，她老爱看事情的【黑暗面】。自从嫁到丈夫家后，她更是变本加厉————进了门有人忘了招呼她，她就认为是【瞧不起她】；有人聊了些她不爱听的话，就说成是【敌视她】；当全家聚在一起有说有笑，她说大家都【冷落她】；吃完了饭，要请洗碗碟，她又说【凭什么把事情都丢给她】。
丈夫当然很无奈，原本希望向她好好解释，哪知话才说一半，她又抱怨了：【谁不知道，你就只会护着你的家人。】所以，一直以来她与家婆总是不合。
为了知道丈夫的心是不是【向着她】，有天阿美心血来潮，不断缠着丈夫问：【你爱不爱我？】
丈夫或许凝於羞涩，或许无心回答，一直默不作声。
阿美问得兴起，尽管丈夫不作答，仍是腻声直问：【你爱不爱我嘛？到底爱不爱我....】
丈夫仍不作答，到了末了，她竟然假戏真做，哭了起来：【你不回答，我就知道你不爱我。】
丈夫也急了，忙道：【我怎么会不爱你呢？我若是不爱你，又怎么会娶你当老婆？】
哪知，阿美哭的更伤心：【你看，我就知道你不爱我了，你的两句话当中，都有{不爱你}三个字.....。】（除非自讨苦吃，谁敢爱嘛？）
悲观的人，总是绞尽脑汁是为自己找到痛苦的理由。当你越在找，你就一定会找到，而且会找到比原先想要找的还要更多。
为啥要找出错失？原因是我们只要不断证明别人是坏人、是罪人，是别人欺负你、对不起你，每一个人都是错的，那么相较之下，你显然就成了对的、好的，是受委屈的一方。如此一来，你就不需要去改变自己，既然你是【对的】，又为何改变呢？所以许多人才乐此不疲，一再把焦点放在别人的错失上。因为没有比这样更容易的事，不是吗？
妻子问：【你觉得这个世界上，哪一个人最完美？】
丈夫回答：【当然是你。】
妻子乐在心里，问道：【怎么说呢？】
丈夫说：【因为其他人都被你批评得一无是处啊！】
你可以用批评来卸除自己不负的责任，并继续把别人说成是【黑的】，这或许能给你一种幻觉把自己当做是光亮，但这并不能让你成长，也不可能是你发亮。因为黑暗就在你的内心，你负面的想法不能使你发亮，只会将你带入更深的黑暗。
吹毛求疵，愤世嫉俗的人，因为在他们尖苛讥讽和轻茂不屑的灰甲之下，他们是渴求自尊的。过度於保护自己，以至於忘了别人也有对的时候。不要将责任丢给别人。不要说会痛苦是因为这个人，如果换个人我就会不再痛苦。你可以换，不断的换，但结果是不会变的——————因为你无法逃避自己，就算是换了再多的伴侣、朋友、环境，你还是你，你将重复制造出同样问题。人生原本可以是非常美好的，然而许多人却因为自己的愚昧而受苦，也连累了周遭的人。批评，就像口头禅一样，只是一种坏习惯，我们只是做惯了，甚至养成批评别人的需求。当你忙着找出错误时，又怎么有多余的时间去欣赏更多的美好呢？
你如果有喜欢批评抱怨、挑别人毛病的习惯，记住几件事————
*每当你觉得受伤害，要记住，那是因为你有一个伤口，不要将责任推到别人身上。就因为你有一个，甚至很多的伤口，所以只要别人不经意的触碰，你就敏感地又叫又跳，要别人为【你的】伤口负责。
别人撒盐上不了你，除非你身上有溃烂之处。
如果发炎的是你，却要别人去治疗去吃消炎药，你的伤口会好吗？试着去治疗你的伤口，那么就没有人能够伤害你。
*每当你对某些人感到厌恶时，要记住，那是因为他拥有你最讨厌自己的某一点。
外在的世界会反映出你内在的真实自我。你最爱的人以及你最恨的人，都是你内心世界的投射；你批评别人的地方，往往是你最无法接受自己的某部分；如果别人身上的负面特质会激怒你，往往反映你也有相同的特质；反之，你最喜爱的人事物，也就是你最希望自己具备的东西。将这种【反映】当成一面镜子，用它来照出自己。当你抚平敌对的情绪时，你的旧创也就自然痊愈。
这类的人，惯于由别人的言行举止中看出【弦外之音】。凡事总是往最坏的一面去解释，并拿着【放大镜】把问题过度放大，因而把自己和周遭的人都搞得【鸡犬不宁】。
阿美就是这样，她老爱看事情的【黑暗面】。自从嫁到丈夫家后，她更是变本加厉————进了门有人忘了招呼她，她就认为是【瞧不起她】；有人聊了些她不爱听的话，就说成是【敌视她】；当全家聚在一起有说有笑，她说大家都【冷落她】；吃完了饭，要请洗碗碟，她又说【凭什么把事情都丢给她】。
丈夫当然很无奈，原本希望向她好好解释，哪知话才说一半，她又抱怨了：【谁不知道，你就只会护着你的家人。】所以，一直以来她与家婆总是不合。
为了知道丈夫的心是不是【向着她】，有天阿美心血来潮，不断缠着丈夫问：【你爱不爱我？】
丈夫或许凝於羞涩，或许无心回答，一直默不作声。
阿美问得兴起，尽管丈夫不作答，仍是腻声直问：【你爱不爱我嘛？到底爱不爱我....】
丈夫仍不作答，到了末了，她竟然假戏真做，哭了起来：【你不回答，我就知道你不爱我。】
丈夫也急了，忙道：【我怎么会不爱你呢？我若是不爱你，又怎么会娶你当老婆？】
哪知，阿美哭的更伤心：【你看，我就知道你不爱我了，你的两句话当中，都有{不爱你}三个字.....。】（除非自讨苦吃，谁敢爱嘛？）
悲观的人，总是绞尽脑汁是为自己找到痛苦的理由。当你越在找，你就一定会找到，而且会找到比原先想要找的还要更多。
为啥要找出错失？原因是我们只要不断证明别人是坏人、是罪人，是别人欺负你、对不起你，每一个人都是错的，那么相较之下，你显然就成了对的、好的，是受委屈的一方。如此一来，你就不需要去改变自己，既然你是【对的】，又为何改变呢？所以许多人才乐此不疲，一再把焦点放在别人的错失上。因为没有比这样更容易的事，不是吗？
妻子问：【你觉得这个世界上，哪一个人最完美？】
丈夫回答：【当然是你。】
妻子乐在心里，问道：【怎么说呢？】
丈夫说：【因为其他人都被你批评得一无是处啊！】
你可以用批评来卸除自己不负的责任，并继续把别人说成是【黑的】，这或许能给你一种幻觉把自己当做是光亮，但这并不能让你成长，也不可能是你发亮。因为黑暗就在你的内心，你负面的想法不能使你发亮，只会将你带入更深的黑暗。
吹毛求疵，愤世嫉俗的人，因为在他们尖苛讥讽和轻茂不屑的灰甲之下，他们是渴求自尊的。过度於保护自己，以至於忘了别人也有对的时候。不要将责任丢给别人。不要说会痛苦是因为这个人，如果换个人我就会不再痛苦。你可以换，不断的换，但结果是不会变的——————因为你无法逃避自己，就算是换了再多的伴侣、朋友、环境，你还是你，你将重复制造出同样问题。人生原本可以是非常美好的，然而许多人却因为自己的愚昧而受苦，也连累了周遭的人。批评，就像口头禅一样，只是一种坏习惯，我们只是做惯了，甚至养成批评别人的需求。当你忙着找出错误时，又怎么有多余的时间去欣赏更多的美好呢？
你如果有喜欢批评抱怨、挑别人毛病的习惯，记住几件事————
*每当你觉得受伤害，要记住，那是因为你有一个伤口，不要将责任推到别人身上。就因为你有一个，甚至很多的伤口，所以只要别人不经意的触碰，你就敏感地又叫又跳，要别人为【你的】伤口负责。
别人撒盐上不了你，除非你身上有溃烂之处。
如果发炎的是你，却要别人去治疗去吃消炎药，你的伤口会好吗？试着去治疗你的伤口，那么就没有人能够伤害你。
*每当你对某些人感到厌恶时，要记住，那是因为他拥有你最讨厌自己的某一点。
外在的世界会反映出你内在的真实自我。你最爱的人以及你最恨的人，都是你内心世界的投射；你批评别人的地方，往往是你最无法接受自己的某部分；如果别人身上的负面特质会激怒你，往往反映你也有相同的特质；反之，你最喜爱的人事物，也就是你最希望自己具备的东西。将这种【反映】当成一面镜子，用它来照出自己。当你抚平敌对的情绪时，你的旧创也就自然痊愈。
